Resultados Scardale.

Pues bien, les prometí los resultados cuando publique la dieta, claro que si complete los 15 días, no baje tanto como se prometía pero lo importante es que baje. 4 KILOS! and very proud, ahorita ya llevo 6 en total, pero con ese régimen logre disminuir cintura y bubis sobre todo, pero pues no me afecta, siguen estando al tamaño ideal ;) jajaja, sigo a dieta, ya me quedan 9 mas que bajar para lograr la meta a corto plazo. El internet me ha sido muy útil en este proceso, así busco las calorías de cada cosa y ya se como incorporarlo a la dieta sin que afecte tanto, hay muchas personas publicando dietas y compartiendo experiencias, eso a mi por lo menos me parece muy motivador.

Alimentación sana, cuidado, los frutos rojos contienen MILLL de sugar.